プロフィール

・姿勢セラピストインストラクター育成

生涯健康を目的とした独自のメソッドは無理なトレーニングを避け
ヨガ、ストレッチ、気功、筋トレをバランス良く取り入れ
クライアント自身が体を変えていく全く新しい方法。
体質改善、アンチエイジング、スタイル維持、ダイエットに役立つと
注目されています。

【業務内容】
姿勢スタイルの指導者育成、
エステティシャン、ボディセラピスト、リフレクソロジスト

ポイント 自己紹介

30年にわたり女性の美のお手伝いをしてきました。外見的な美しさも大切ですが、現代の女性たちの目指しているのは全てにおいての健康美。精神面での豊かさを求める時代になり、内面にも磨きをかけ、充実していかなければ本当に意味での美と健康はあり得ないと実感するようになりました。安全でバランスのとれた正しい方法を提唱しています。

本当のアンチエイジングとは生活習慣が改善され、長い目でみて安全な方法でなければ意味がありません。瞬間的な満足感を求め危険なトレーニングなどでは老化を促進しているようなものです。心身においてもバランスを崩してしまう世代です。近年ではメンタルの相談者が20年前に比べると倍増しています。以前からアロマセラピーと呼吸法と適切なエクササイズ、そして心の美容を進めて来ました。

アンチエイジングにとって激しい運動は時に、逆効果になる事もあります。ホルモン量をアップさせるためにヨガやバレエストレッチ。これらをサロンに取り入れ、自分の得意とする姿勢トレーニングでオリジナルメソッドを作り出しました。背中や腹筋だけでなく全身の筋肉を鍛えアンチエイジングに役立てようとと改良を重ね、広めて参りました。

同じような悩みを抱える多くの方々の身体で実証してきましたが、続けているうちに、心が健康になり内臓機能が正常化されてきました。しかも姿勢には思考が前向きになる作用もあり、脳にも良いといわれています。体型は、無理なくスリムに改善され何年たってもリバウンドしないで、変わらず維持できることが実証済みです。

この方法を運動が苦手で何から始めればいいのかわからない、見た目だけでなくココロもからだも美しく歳を重ねたい、と思うアンチエイジング世代のためのレッスンやインストラクター養成をしています。様々な体の変化を乗り越え、豊かに歳を重ねていく女性の徹底サポートをして行きます。

ポイント 主な経歴

  • メイクアップスクール、エステスクール、大手化粧品メーカーBA、大手エステティックサロン勤務で女性の美に携わる。
  • 痩身やアロマセラピーも取り入れたトータルエステティックサロンをオープン。サロン内でのヨガレッスンや、バレエ、独自の姿勢エクササイズを融合させた美容法と健康法の普及に従事。
  • 現在は姿勢改善、ダイエットサポート、美脚レッスンの指導を行う一方で、エステティシャン育成やサロンの支援サポートも行なう。

    ポイント 資格

    • 国際エステティック トータルエステティシャン・アロマセラピスト・リフレクソロジスト

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