よくあるご質問

Q:姿勢を変えただけで影響があるのですか?
A:毎日の生活における姿勢があなたの未来の体型を作っているので
  正しく改善する事によって必ず変わって来ます。

Q:やめたらまたすぐに戻ってしまいますか?
A:いいえ。この姿勢習慣のアンチエイジング講座では毎日の癖と習慣から
  変えていくように徹底指導をして行きますので習慣化されます。
  これから先は美しい姿勢でいることが可能です。

Q:姿勢で痩せますか?
A:やせる人と痩せない人の決定的な違いは
  生活習慣です。アンチエイジング講座は正しい姿勢を
  習慣化して行くので自然に無理なく引き締まって行きます。

Q:ほかの人がいると恥ずかしくてレッスンへ行きにくく
  続ける自信がないのですが。
A:大丈夫です。個人指導でマンツーマンのプライベートレッスンも
  あります。気軽にお問い合わせください。

Q:遠方なのですが何人集まれば来てもらえますか?
A:都内でしたら1人でも承ります。
  その他の地域のグループレッスンは5人からとなります。
  プライベートレッスンはお気軽にお問い合わせください。

Q:どんなに服装で受ければいいですか?
A:動きやすい服装で出来ればスパッツやフィットネスパンツのようなもの
スカートはNGです。
靴下などは履かずに裸足で行います。

Q:男性が一緒ですか?
A:基本的に女性限定の講座となっております。

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